Lucir un cabello suave y manejable no depende sólo de cómo lo peines, sino también de los productos que uses. Para lograr que resalte tu personalidad, es necesario darle los nutrientes necesarios constantemente.
Una alimentación balanceada le dará a tu organismo los nutrientes necesarios para mantener el cabello saludable. Recuerda que la belleza comienza desde adentro.
En el blog de San Pablo Farmacia nos dejan estos consejos para nutrir nuestro cabello:
- Usa exfoliante en tu piel cabelluda: Antes de lavar el cabello, aplica un exfoliante capilar para retirar el exceso de grasa, caspa u otros productos. Utilízalo una vez cada 15 días antes de aplicar tu shampoo, sobre todo si tu cuero cabelludo es graso.
- Aplica una mascarilla: De acuerdo con sus propiedades, las hay hidratantes, purificantes, reparadoras, etc. Después de lavar tu cabello, aplícala de medios a puntas, déjala actuar de 5 a 10 minutos y enjuaga con agua.
- Incluye suero o aceite capilar: Después del baño, puedes colocar algunas gotas de serum o aceite capilar sobre el cabello húmedo. Esto ayudará a nutrir el cabello y a que sea manejable.
- Define y peina el cabello: Las cremas o espumas para peinar deben colocarse cuando el cabello esté casi seco. De esta manera, asegurarás que los nutrientes del aceite o suero ya fueron absorbidos.
- Usa protector de calor: Si usas herramientas de calor para peinarte, recuerda aplicar un protector de calor antes de estilizarlo.
¡Cuida lo que usas! Recuerda que para nutrir el cabello debes conocer sus características y los productos que le aplicas. Visita al dermatólogo o tricólogo para que te oriente sobre qué productos necesitas. Cuidar la salud y aspecto de tu cabello también es importante.
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Fuente: https://www.farmaciasanpablo.com.mx/dermo/cuidado-de-la-piel/como-nutrir-el-cabello
Higiene es salud.
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